Откройте рай на земле.
Если жизнь дает вам лимоны — делайте из них лимонад. Ну, или, как вариант, добавляйте в чай, пеките лимонные торты и используйте их в качестве основной составляющей маринада для курицы или рыбы. Дело в том, что в лимонах полно витаминов, минералов, фитонутриентов и антиоксидантов, крайне важных для здоровья и отличного самочувствия. «Лимоны могут похвастаться высоким […]
Слово «вакцинация» в 2021 бьет рекорды популярности: весь мир обсуждает, надо ли прививаться от коронавируса и если да, то чем. Мы решили вспомнить все самое главное о прививках, которые могут быть необходимы в путешествии и рассказать, в какие страны они нужны. Коронавирус Желтая лихорадка Клещевой энцефалит Малярия Брюшной тиф Бешенство Дифтерия, столбняк и полиомиелит Гепатиты […]
Возможно, вы заметили, что бокал вина по пятницам постепенно превратился в два или три в течение недели. Или вы просто хотите отказаться от алкоголя в рамках детокса и здорового образа жизни. В любом случае, вам не помешает правильная мотивация. «Перерыв в употреблении спиртных напитков, даже если вы позволяете себе исключительно красное вино и делаете это […]
Протеиновые батончики, коктейли, порошки и прочие вариации на тему всегда были неотъемлемой частью тренажерного зала. Но популярность здорового образа жизни привела к тому, что интересоваться вопросом начали не только те, кто хочет получить впечатляющую мускулатуру, но и те, кто просто ходит в зал с большей или меньшей регулярностью в попытках поддерживать текущий вес, сбросить несколько […]
Новости туризма: Финляндия одобрила выдачу виз еще двум категориям граждан Туристическую визу можно получить в Ирландию Испания ждет туристов с условием Финляндия одобрила выдачу виз еще двум категориям граждан Власти Финляндии начинают готовиться к открытию границ для граждан России. Как отмечает начальник консульского отдела МИД Финляндии Паси Туоминен, страна будет подходить к вопросу постепенно, поэтому […]
Уже устали от этой бесконечной зимы, которая хороша три месяца, но не пять? Пора на море туда, где тепло и где волны с шуршанием накатывают на песок. Рассказываем, куда можно полететь в 2021 году, чтобы отдохнуть у «большой воды». Март ОАЭ Мальдивы Сейшелы Апрель Танзания Куба Мексика Май Турция Греция Египет Март 1. ОАЭ Как […]
Несмотря на падение продаж в России, которое Колёса.ру подробно анализировали в пошлом месяце, фирма Audi не спешит расширять модельный ряд даже за счет весьма востребованных у отечественного потребителя кроссоверов. Субкомпактный паркетник Q2 дебютировал еще весной 2016 года и мог бы собрать на нашем рынке неплохую кассу, но российское представительство Audi то ли не хочет, то […]
Тревел-эксперт Мила Королева уже рассказала нам о лучших местах в ЮАР и о том, как она самостоятельно путешествовала в Африку впервые. Сегодня мы попросили Милу поделиться самыми яркими местами в Намибии. Ловите подборку от эксперта! Соссусфлей Сэндвич-Харбор Каньон Фиш-Ривер Колманскоп Кейп-Кросс Шпитцкоппе Берег Скелетов P.S. Племена химба, дамара и сан 1. Соссусфлей Соссусфлей – это […]
В 2020 году привычный мир перевернулся, и доступ в привычные места для отдыха оказался закрыт. Поклонникам серфинга тоже пришлось нелегко: и Испания, и Франция, и Португалия пока закрыты для путешественников, но это не значит, что доступа к большим волнам теперь нет. Серфинг-туры – прекрасный способ познакомиться с этим экзотическим видом спорта или даже начать глубокое […]
Детокс — один из главных трендов здорового образа жизни, который не теряет актуальности вот уже несколько сезонов подряд. Так, на волне популярности избавления организма от токсинов детокс-напитки, детокс-смузи и детокс-соки появились в линейках многих брендов, в том числе далеких от органических. И это было бы прекрасно, если бы подавляющее большинство подобных «детокс»-продуктов не было наполнено […]
